我的電腦也出現這種復制粘貼遲滯的情況，尤其是在要干活的時候特別煩人。今天特地看了一下任務管理器，發現在粘貼時“windows問題報告”這個應用的CPU占用不太正常。

于是查看控制面板\所有控制面板項\安全和維護\問題報告，發現提示RarExtLoader在粘貼時出現“已停止工作”，推斷應該是winrar造成的。然后搜索了一下別人的答案，就解決了。

轉帖如下（win10也適合）：

在Windows Vista中出現這種錯誤這是由于部分版本的WinRAR和Windows Vista的資源管理器有沖突，

解決方案 在WinRAR中單擊菜單欄的“選項”-“設置”，在彈出的“設置”對話框中選擇“綜合”選項卡取消勾選“把WinRAR整合到資源管理器中”即可。

現在已經正常了。